Tag: fleksibilitas
Posted in Uncategorized
Kebebasan, fleksibilitas, dan perjalanan dunia – mengapa Angela masih menjadi rumah dan hewan peliharaan di usia 70-an
Author: Eric Robinson Published Date: October 27, 2022
Pada 1970-an, Angela beremigrasi dari Inggris ke padang rumput Kanada. Tinggal di Alberta dan British Columbia, dia bekerja di bidang hubungan masyarakat, penjualan, dan pemasaran….
Posted in Uncategorized
6 tips untuk meningkatkan dan mempertahankan fleksibilitas seiring bertambahnya usia
Author: Eric Robinson Published Date: August 10, 2022
Penelitian menunjukkan bahwa sementara kita secara alami kehilangan sedikit fleksibilitas seiring bertambahnya usia, kita masih mempertahankan kemampuan untuk meningkatkan fleksibilitas kita dengan berolahraga secara teratur….