9 simple ways to cut back on added sugar
Posted in Uncategorized

9 cara sederhana untuk mengurangi gula tambahan

Francesca Williams adalah penulis gaya hidup di Rest Less. Dia bergabung dengan Rest Less pada awal 2021 setelah meraih gelar kelas satu dalam Sejarah di…

Continue Reading 9 cara sederhana untuk mengurangi gula tambahan
12 cara yang didukung sains untuk menurunkan (atau mengatur) kadar gula darah
Posted in Uncategorized

12 cara yang didukung sains untuk menurunkan (atau mengatur) kadar gula darah

Kita semua membutuhkan sejumlah gula (atau glukosa) dalam darah kita untuk menyediakan energi bagi sel-sel kita. Namun, memiliki terlalu banyak gula dalam darah Anda selama…

Continue Reading 12 cara yang didukung sains untuk menurunkan (atau mengatur) kadar gula darah