Tag: jantung
Posted in Uncategorized
10 makanan lezat yang dapat meningkatkan kesehatan jantung
Biji-bijian utuh disebut demikian karena mengandung ketiga bagian biji-bijian yang kaya nutrisi – endosperma, dedak, dan kuman. Jenis biji-bijian utuh yang umum termasuk beras merah,…