Tag: nutrisi
Posted in Uncategorized
10 makanan padat nutrisi yang harganya £1 atau kurang
Buncis mungkin kecil tapi mereka pasti kuat! Dianggap berasal dari Asia dan Mediterania, kandungan serat dan protein buncis yang kaya memperlambat pencernaan dan membuat Anda…
Posted in Uncategorized
8 nutrisi penting yang bisa Anda lewatkan dari diet Anda
Juga dikenal sebagai cobalamin, vitamin B12 adalah vitamin yang larut dalam air yang memainkan peran kunci dalam pengembangan dan fungsi sistem saraf pusat Anda. Semua…